لايف ستايل
"تعدد المهام".. مهارة ضرورية أم مجرد خدعة ضارة؟
آية ممدوح يسعى كثيرون لتنظيم يومهم وتقسيم ساعاته بين العمل، وأداء المهام المنزلية، وتربية الأبناء، وتطوير المهارات الذاتية، وربما ممارسة الهوايات والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية أيضا. لكن على أرض الواقع، تبدو أعمارنا قصيرة وساعات أيامنا غير كافية لتحقيق كل ما سبق، إلى أن ظهر مفهوم "تعدد المهام"
الإمارات بينها.. إليك أفضل وجهات سفر عالمية في 2024
احتلت دولة الإمارات العربية المتحدة المركز العاشر عالمياً، في تصنيف مجلة «CEOWORLD»، الأميركية، لأفضل وجهات السفر السياحية حول العالم، بحسب تصويت قراء المجلة العالمية المرموقة، الذين زاد عددهم عن 295 ألف قارئ، في أضخم استفتاء تجريه المجلة المعنية بالسياحة والسفر عالمياً، إذ يعدها الكثي
أجمل الأماكن السياحية في كندا" إمبراطورية الطبيعة"
كندا من الدول المذهلة بطبيعتها الساحرة حيث الجبال والشلالات والحدائق، إليكم جولة في أجمل الأماكن والمدن السياحية وفقاً لموقع العين الإخباري. تقع كندا في أمريكا الشمالية وتعد ثاني أكبر بلد في العالم بعد الصين من حيث المساحة، ويطلق عليها البعض اسم إمبراطورية الطبيعة وهذا لما لها من مناظر طبيعية جذا
على حافة البكاء في أبسط المواقف.. ماذا تعرف عن العبء العاطفي؟
أروى نجيب "ستظل تتحمل وتتجاوز حتى تصل إلى اللحظة التي تجد نفسك خلالها تبكي لأن أحدهم قدّم لك كوبًا من الشاي دون مقدار السكر الذي تُفضّله". انتشرت هذه الدعابة عبر مواقع التواصل الاجتماعي وشاركها العديد من الأشخاص، وبغض النظر عن روح السخرية والدعابة التي تحملها المقولة السابقة، إلا إنها وفقاً لموقع
طلاب أمريكا الشجعان يواصلون مظاهراتهم دعما لأطفال غزة: مشاهد جديدة من مظاهرات طلاب أمريكا ضد إسرائيل.. محتجون أغلقوا مداخل جامعة بالكراسي، ورد عنيف من الشرطة
أظهرت مجموعة من مقاطع الفيديو المنتشرة على مواقع التواصل الاجتماعي، منذ الساعات الأولى لصباح الثلاثاء 23 أبريل/نيسان 2024، اندلاع مواجهات عنيفة بين مئات الطلبة الأمريكيين المناهضين لجرائم الاحتلال الإسرائيلي في فلسطين، وقوات الأمن الأمريكية. ففي نيويورك، تداول العديد من النشطاء الأمريكي
السياحة في جزر الكناري.. طبيعة خلابة وتجارب ثقافية مميزة
نسمة العربي تتعدد وجهات السياحة في جزر الكناري بفضل التنوع البيئي المدهش الذي يشمل الجبال البركانية الضخمة والشواطئ الرملية والوديان الخضراء الساحرة التي لا مثيل لها وفقاً لموقع العين الإخباري. وتعتبر جزر الكناري واحدة من أفضل الوجهات السياحية حول العالم بفضل مناخها الاستوائي المعتدل طوال العام،
الضغط الزائد يُشعرك بأنك أكبر سنا.. إليك اختبار لقياسه
محمد صلاح مقابل سلسلة من الأبحاث الجوهرية حول "ارتباط التوتر بمجموعة من النتائج الصحية السلبية، تجعل كبار السن يشعرون بأنهم أكبر سنا مما هم عليه"، كان هناك القليل من الأبحاث التي تناولت هذه المشكلة لدى البالغين الأصغر سنا (الأشخاص في سن المراهقة والعشرينات والثلاثينات من أعمارهم) وفقاً لموقع الجز
أحرار امريكا ينتفضون : الغضب يجتاح الجامعات الأمريكية بسبب استمرار دعم بايدن لإسرائيل
يبدو أن إدارة بايدن كانت تحتاج إلى تصاعد التوترات بين إسرائيل وإيران في الأسابيع الأخيرة، كي تسرع في إقرار المساعدات الضخمة لإسرائيل، لكن في الوقت نفسه لم تحسب حساب ردة فعل آلاف النشطاء والطلاب المؤيدين للفلسطينيين في جميع أنحاء الولايات المتحدة الذين هبّوا بإلحاح شديد في الجامعات الأمريكية لانتقاد
السياحة في بروناي.. مساجد شامخة وتحف معمارية وغابات ساحرة
نسمة العربي تتمتع سلطنة بروناي بغابات مورقة تملؤها النباتات والحيوانات الفريدة، ومساجد شامخة وتحف معمارية جذابة، حيث أنواع متنوعة جذابة من أماكن السياحة في بروناي وفقاً لموقع العين الإخباري. بروناي التي تُعرف رسميًا باسم بروناي دار السلامة أو أرض السلام أو أمة بروناي الواقعة في جنوب شرق آسيا على
لتجنب الملل وآلام الظهر.. 10 نصائح لمكتب مثالي للعمل من المنزل
محمد صلاح رغم التحديات التي قد تصاحب العمل من المنزل، فإنه أصبح يمثل أكثر من مجرد اختيار أسلوب حياة لدى كثير من الناس؛ وهو ما زاد من أهمية المكتب المنزلي المصمم جيدا، للمساعدة في التوفيق بين العمل والحياة العائلية والاجتماعية وفقاً لموقع الجزيرة نت. ووفقا للمهندس المعماري والمحاضر ومقدم البرامج
أفضل شوارع العالم لعشاق السياحة التراثية
أحمد جمال أحمد أعلنت مجلة "تايم أوت" عن قائمتها السنوية لأفضل الشوارع في العالم لعشاق السياحة التراثية والتعرف على ثقافات الشعوب. المجلة المتخصصة بأخبار السياحة والسفر، أعلنت عن المراكز الثلاثة الأولى، لأجمل الشوارع في العالم التي ترشحها للزيارة هذا العام، والتعرف من خلالها على الخلفية الثقافية
حمية الإنقاذ السريع.. كيف تفقد الكيلوغرامات الزائدة بعد العيد؟
شيماء عبد الله بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وعيد الفطر، عادت الحياة لطبيعتها وروتينها المعتاد، سواء في العمل أو الدراسة أو الالتزامات الأسرية، إلا أن نمط التغذية لدى الكثيرين ما زال مضطربا، إلى جانب الكيلوغرامات التي اكتسبها البعض بعد حلويات الشهر الكريم وكعك العيد، لكن لا تزال هناك فرصة، قبل هجو
السياحة العلاجية في السعودية.. تعرف على أفضل الوجهات والبرامج
نسمة العربي تتمتع السعودية بمكانة متميزة في مجال السياحة العلاجية إذ تُقدم مجموعة واسعة من المرافق الطبية وتعتبر السياحة العلاجية في السعودية من الخيارات المفضلة للمرضى وفقاً لموقع العين الإخباري. وتوفر السعودية مراكز طبية متطورة ومستشفيات حديثة مجهزة بأحدث التقنيات والتجهيزات الطبية، كما أنها ت
2000 خطوة يوميا لا تكفي.. إليك الطريقة المثلى لتمرين المشي المفيد
محمد صلاح رغم أن دراسة تلو الأخرى تؤكد أن "المشي مهم جدا"، كأحد أكثر الطرق التي يمكن الاستفادة منها لعيش عمر مديد وفقاً لموقع الجزيرة نت. أسهمت التكنولوجيا وأنماط الحياة الحديثة في جعل معظم الناس غير نشطين، حتى إن ما يقارب من 80% من الوظائف في الولايات المتحدة وحدها "تتسم بعدم الحركة"، وفقا لجمع
أبراج الأكثر كرماً.. الأسد بينها
الكرم هو إعطاء الآخرين دون انتظار أي شيء في المقابل، إنها سمة لا تثري حياة المانح فحسب، بل تجعل المتلقي يشعر بالحب والاهتمام. ومن المعروف أن الأشخاص المولودين في بعض الأبراج أكثر سخاءً من غيرهم، لذا نرصد هنا الأبراج المعروفة بأنها الأكثر كرماً وإيثاراً. يعرف مواليد هذا البرج بعمليتهم وكرمهم، كما
أجمل الدول في العالم 2024.. رحلة ساحرة إلى ممالك السحر والجمال
نسمة العربي يتميز العالم بتنوعه الطبيعي ويحتضن بعضًا من أجمل الوجهات السياحية على وجه الأرض تتمتع بمعالم خلابة تأسر القلوب والحواس، إليك أجمل الدول في العالم 2024 وفقاً لموقع العين الإخباري. تحتضن أجمل الوجهات السياحية على وجه الأرض عدد من الشواطئ الساحرة إلى الجبال الشاهقة والوديان الخلابة، كما
قبل أن يفسد التردد حياتك.. تعرف على فوائده
"هل يجب أن أفعل هذا؟ أم لا".. "هل أختار هذا الطريق أم ذاك؟".. ربما تكون قد رددت تلك الجمل السابقة في موقف كان يتعين عليك خلاله الاختيار من بين عدة بدائل. الحيرة والتردد قد تكون مشاعر غير مُريحة، ولا نُفضل أن نشعر بها لفترات طويلة. ومع ذلك، لا ينبغي عليك أن ترفض أو تتجنب الشعور بالتردد بشكل تام لأ
السياحة في طرابزون تركيا
نسمة العربي مدينة طرابزون هي مدينة ساحلية تقع على شواطئ البحر الأسود في تركيا تتميز بتاريخها العريق وجمال طبيعتها الخلابة وتُعد وجهة رائعة للمسافرين.. إليك أماكن السياحة في طرابزون تعتبر طرابزون الملقبة بلؤلؤة البحر الأسود من أجمل مناطق تركيا إذ تتميز بالطبيعة الخلابة والهواء النقي والغابات الجم
