احذري.. نقص هذه الفيتامينات يسبب تساقط الشعر

يعتبر تساقط الشعر تحديًا شائعًا يمكن أن يؤثر على كل من الرجال والنساء، بينما تؤثر عوامل مثل العوامل الوراثية والعمر على نمو الشعر ، فقد يشير تساقط الشعر المفرط في بعض الأحيان إلى حالة صحية، بما في ذلك نقص العناصر الغذائية الأساسية.من الطبيعي أن تفقدي ما بين 50 و 100 شعرة يوميًا، ولكن إذا وجدت أن ح


أعراض البشرة الجافة: الأسباب وطرق العلاج

يطلق على البشرة الجافة طبياً مصطلح Xerosis   التي تتسم بإنتاج زهم أقل من البشرة العادية، وبالتالي فهي تفتقر إلى الزيوت التي تلزمها بغية الحفاظ على رطوبتها وتكوين ضد العوامل الخارجية التي تضر بصحتها، مثل الطقس البارد والجاف، درجات الحرارة المرتفعة، هذا إضافة إلى استخدام المنتجات غير المناسبة ل


أسباب ظهور البيبي هير وطرق التعامل معها

قد يكون من الصعب تصفيف الشعر الرقيق والناعم الذي يتوج خط شعرك وجبينكِ وهو ما يعرف بـ "البيبي هير"، وفي بعض الأحيان، قد يكون جعلها مستلقية أمرًا صعبًا، وينتهي الأمر بأن يكونوا ملتصقين حول الجبين، حيث تتمتع خصلات البيبي هير بملمس مختلف عن باقي خصلات شعرك، والحفاظ عليها وتصميمها يتطلب بعض المجهود. "


أسباب تساقط الشعر عند الأطفال.. وأفضل العلاجات

تساقط الشعر، أو الثعلبة، ليست مشكلة للبالغين فقط. وسواء كان طفلك يعاني من تساقط الشعر أو بقع صلعاء مميزة، فإن تساقط الشعر يمكن أن يكون مخيفاً، لكنه يحظى بالتشخيص المناسب، حيث يمكن علاج معظم حالات تساقط الشعر بنجاح، كما يطمئنك الأطباء والاختصاصيون في هذا الموضوع. هي عدوى فطرية تظهر غالباً عند الأط


أفضل الأمصال لنضارة البشرة

سواء كنتِ تبحثين عن منتج يمكنه تقليل الخطوط الدقيقة، أو تسريع عملية شفاء بشرتكِ، يمكنكِ الترحيب بقائمة أفضل الأمصال لنضارة البشرة كبديل لطيف للريتينول، للحصول على المظهر الشبابي الممتلئ. وتحتوي أمصال نضارة البشرة على مكونات تشير إلى آليات مختلفة في الجلد؛ لإصلاح تلف الخلايا، وتعزيز تحفيز الكولاجي


على غرار الكوريات.. كيف تحصلين على بشرة كالزجاج؟

تشير البشرة الزجاجية، وهي اتجاه شائع لدى النساء الكوريات، إلى بشرة صافية ومشرقة وندية تبدو ناعمة كالزجاج، وقد يبدو الحصول على بشرة خالية من العيوب هدفاً بعيد المنال، لكن مع اتباع روتين العناية بالبشرة، وعادات الحياة الصحية، من الممكن لك تحقيقه.. إليك طرق الحصول على بشرة زجاجية مثل المرأة الكورية.


زيت بذور العنب للوجه قبل النوم

زيت بذور العنب من الزيوت التي لا تتمتع بشهرة واسعة، مقارنة بالأنواع الأخرى التي تستخدم لروتين العناية بالبشرة، غير أنه يمتاز بالعديد من الخصائص المفيدة لو عرفتها النساء لحرصن على استخدامه يومياً، فهو من أهم مصادر فيتامين E الذي يوفر للبشرة الحماية من مختلف العوامل التي تؤثر سلباً على صحتها. ي


ماسكات لعلاج مشاكل البشرة الدهنية سريعة المفعول

تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية مضاعفة ودقيقة، نظراً للمشاكل التي تعاني منها، كالبثور، المظهر الزيتي، المسام الواسعة، الندوب التي تخلفها الحبوب على سطح الجلد، وتحديداً منها حب الشباب. إذا كنت تمتلكين بشرة دهنية، ليس بالضرورة أن تقتني المستحضرات الباهظة الثمن، بل الجئي إلى الطبيعة! فيها ستجدين كنوزا


طريقة استخدام إكليل الجبل للشعر

زيت إكليل الجبل العطري يشتهر باستخداماته العديدة في عالم الجمال، ويعرف أيضاً باسم الروزماري، حيث تنمو هذه النباتات الخشبية في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويتم استخلاص الزيت من النباتات ليصبح لدينا زيت عطري مركز يمكن استخدامه لنمو الشعر، والبشرة، وغيرها. بعد خلط حوالي 5 قطرات من زيت إكليل الج


نصائح ووصفات لعلاج الهالات السوداء قبل رأس السنة

تمتاز البشرة المحيطة بالعينين برقتها وحساسيتها، مقارنة بأجزاء أخرى من جلد الوجه، ما يجعلها أكثر تأثراً بالعديد من العوامل التي تؤدي إلى ترهل الجلد فيها، ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كذلك الهالات السوداء. وهذه العوامل لم تعد تخفى على أحد، كالتقدم في السن، قلة النوم، الإجهاد، التوتر، التحديق


تجربتي مع ماء البابونج لتفتيح الشعر

اتبعت موضة الشعر الداكن لسنوات عديدة، غير أنني مللت من لونه القاتم، فقررت تفتيح لونه. ولأنني لا أود اللجوء إلى صبغات الشعر الكيميائية التي ألحقت الكثير من الضرر بشعري، بحثت عن مكون فعال طبيعي وآمن، فوقع الخيار على البابونج، وذلك بناء على تجربتي مع البابونج تفتيح لون الشعر وبفوائده ا


ماسك للوجه منعش جدا

لمن ترغب بماسكات للبشرة لا يتطلب إعدادها الكثير من المكونات، هذه قائمة طويلة من الماسكات للوجه بثلاثة مكونات فقط،  متوفرة في منزلك وسهلة التحضير ولا تستغرق الكثير من وقتكِ.  المكونات •    حبة من الخيار. •    كيس من الشاي الأسود. &bu


فوائد زيت الحبة السوداء وطرق تطبيقه لعلاج الشعر التالف

يعد زيت الحبة السوداء من الزيوت المثالية لحل مشاكل الشعر، وحيث أننا على مشارف استقبال عام جديد وترغبين في استقبال هذا العام بإطلالة مميزة ننصحكِ باستخدام وصفات زيت الحبة السوداء وذلك بفضل فوائده الكثيرة وتأثيره القوي على الشعر، وسوف نتناول من  خلال السطور التالية أهمية زيت الحبة الس


فوائد لبان الذكر للوجه ووصفاته لبشرة مثالية

يحتوي لبان الذكر على مادة الكولاجين الطبيعية التي تحتاجها البشرة لاستعادة حيويتها ونضارتها وكذلك محاربة التجاعيد، لذلك اذا كنتِ تعانين من مشاكل معينة بالبشرة ننصحكِ بالاعتماد على لبان الذكر لعلاج هذه المشاكل، فما هي فوائد لبان الذكر وكيفية تطبيقه على الوجه؟ هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور الت


تفادي هذه المكونات في أقنعتك المنزلية قبل سهرة نهاية العام

عالم الإنترنت والسوشال ميديا مليء بالوصفات والمواقع الجمالية الكثيرة تنشر لك خدعة جديدة من أقنعة الوجه المنزلية لتجربيها، الأمر الذي أصبح معه من الصعب عليك تمييز الخلطات التي يجب أن تجربيها على بشرتك! بوسعك أن تقومي ببعض منها بنفسك ولكن لا بد أن تلجأي الى استشارة المتخصصين، لا سيما حين يأتي الأمر


فوائد زيت الجوجوبا للشعر

هل تعلمين أن زيت الجوجوبا كان المكون الشائع منذ ما يقرب من خمسة عقود وحتى الآن ، وكان له دور فعال في إصلاح العديد من مشكلات الجمال ؛ سواء كان الجلد أو الشعر أو حتى الأظافر. زيت الجوجوبا ليس زيتًا ثقيلًا بينما له ملمس مشابه تمامًا للزيت الذي تنتجه بشرتنا. هذا هو السبب في أنه أيضًا منتج لا يسد


وصفات ونصائح لتنعمي بوجه مشرق

بشرة ناعمة غاية تتمناها جميع النساء دون استثناء. ليس من الصعب الحصول عليها، جل ما تحتاج القليل من العناية الصحيحة وتجنب بعض العوامل والممارسات الخاطئة التي تتسبب بجفافها، مثل التدخين، التلوث، الأطعمة الدسمة والمعلبة. كيف تحصلين على بشرة ناعمة الملمس كالحرير؟ إليك هذه النصائح من خبراء العناية


كل ما يجب معرفته عن المشاكل والحلول

البشرة الدهنية إحدى أنواع البشرة، تشكل لمن تمتلكها الكثير من الانزعاج بسبب ما تعانيه من شوائب. لكن بالمقابل، وبحسب خبراء العناية بالبشرة، صاحبة هذا النوع هي محظوظة للغاية، لأن بشرتها الدهنية تعد " أطول عمراً" من البشرة الجافة والعادية، إذ إن الدهون التي تفرزها بمثابة درع للتجاعيد، ما يقلل من فرص ت








كاريكاتير

إستطلاعات الرأي