كيفية عمل كريم الشمندر للبشرة واستخداماته

الشمندر هو نبات جذري ذو لون أحمر داكن، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، بما في ذلك مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. كما أنه يُستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة، نظرًا لفوائده العديدة للبشرة.

المكونات:

• 2 حبة من الشمندر.
• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 1 ملعقة كبيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير:

1. اغسلي الشمندر جيدًا ثم قومي ببشره.
2. أضيفي عصير الشمندر إلى زيت الزيتون وماء الورد.
3. اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
4. ضعي الخليط في برطمان زجاجي نظيف.
5. استخدمي الكريم يوميًا على البشرة بعد غسلها جيدًا.